Quando falamos de saúde mental na era digital, podemos estar falando de vários aspectos e todos eles estão sendo amplamente abordados atualmente. No entanto, o nosso objeto de interesse, por hora, será falar sobre a saúde mental digital.

Que o futuro é digital nós sabemos, o que ainda estamos aprendendo é que as intervenções digitais podem ajudar na saúde mental. 

Nesse contexto de pandemia e, futuramente, pós-pandemia, alguns cases estão despontando como tendência entre os navegadores da rede mundial.

Você deve estar se perguntando o que são cases, não está? Vou te explicar de modo tranquilo, a case é uma espécie de relato ou de experiência. Através disso, os resultados são demonstrados e repassados adiante para que possa ser aderido por outros consumidores, principalmente quando são resultados promissores.

Ao longo deste artigo, iremos abordar as principais tendências no contexto de saúde mental digital. Um dos principais achados pós-pandemia será a recuperação do que nos foi tirado, ou a melhoria do que temos. Para isso, vamos apontar cases que você precisa ficar de olho para não perder nenhuma novidade futura. Vamos lá?

Como a tecnologia afeta na saúde mental?

A compulsão, a dependência das redes sociais, a exibição nas mídias digitais, atribuem perdas negativas e impactantes na área da saúde mental como:

• Distúrbios com o sono, 
• Ansiedade, 
• Depressão, 
• Insatisfação corporal,
• Solidão, 
• Medo, 
• Pressão, 
• Agressão, 
• Violência podendo chegar ao suicídio.

Veja agora cases que auxiliam a tratar e evitar esses sintomas.

Cases pós pandemia

1- Meru Health

Revolucionário essa é uma das primeiras palavras que encontramos ao abrir o site que relata os novos cuidados para com a saúde mental na era digital. 

No caso do Mental Health Care, é um programa de tratamento comprovado e que promete resolver problemas como depressão, ansiedade e esgotamento mental, sintomas encontrados com frequência.

Esse programa é um Coaching de inteligência emocional que ajuda a prevenir e aliviar doenças mentais. Além disso, o software também elenca que um dos pontos de apoio é a melhoria do estresse e da ansiedade emocional.

Apelado para os principais problemas modernos no contexto, o aplicativo é um dos mais cotados para o futuro da saúde mental na era digital.

Para as empresas, o programa promete ajudar a expandir a rede de saúde comportamental no ambiente de trabalho. Concomitante, poderá ajudar a reduzir os custos referentes a condições de comorbidades que, até então, são apresentadas sem uma intervenção especializada.

Com um layout intuitivo, Meru Health possibilita que o futuro usuário escolha o que melhor lhe agrada. 

Entre as opções, o site aborda as possibilidades de planos para empregadores, participantes, psiquiatria, plano psicológico e um combo que abrange todas as opções. De acordo com a escolha, uma planilha com orçamentos e opções é enviada.

Com uma equipe formada por:

• Cientistas, 
• Engenheiros, 
• Empreendedores, 
• Médicos,

O objetivo é transformar a saúde mental na era digital para cerca de 10 milhões de pessoas até 2027. 

Além disso, Meru Health assegura que a saúde mental na era digital será acessível através de sua intervenção orientada por resultados. 

2- Ginger.io 

Você já deve ter ouvido falar em gengibre, não é? Aquela planta usada como medicinal para auxiliar preventivamente em infecções e inflamações, segundo a cultura popular. 

O nome desse case, Ginger, veio exatamente por uma inspiração referente a essa planta quando sua criadora estava preparando um chá.

Com o intuito de ser um auxiliar preventivo, o Ginger.io adota uma abordagem preventiva à saúde mental na era digital. 

O programa tem por iniciativa ir direto no ponto antes que o problema evolua, oferecendo suporte em todo e qualquer lugar, a toda e qualquer hora porque nunca se sabe quando verdadeiramente irá precisar.

Seja para pacientes ou para pessoas dispostas a compor a equipe, o Ginger está aberto para atender e acolher todos. Com vagas disponíveis nos Estados Unidos, o aplicativo visa regular a saúde mental na era digital das pessoas, realidade que já estava fragilizada antes da pandemia e ficou ainda mais com os últimos acontecimentos.

3- Mindstrong Health

Quanto falamos em uma empresa de saúde mental, você pensa em medicina ou em tecnologia? E se eu te falasse que existe uma empresa que busca mesclar os dois viés em um só? 

O Mindstrong Health é dedicado a transformar a saúde mental na era digital através de grandes inovações em atendimento virtual voltado a esta área.

Usando medição de dados e mesclando ciência, tecnologia e medicina, o cuidado virtual é uma promessa efetiva. A plataforma visa oferecer atendimento, terapia e psiquiatria baseada em evidências e sessões que estejam interconectadas entre si e entre o que o usuário necessita.

Além do mais, a plataforma também busca algo visionário: detectar os sintomas antes deles aparecerem. Através da medição entre as interações do usuário com o computador, o programa desenvolve uma tecnologia que faz uma leitura do utilizador e alerta o sistema quando algum indicador está em descompasso.

Com uma visão individual, o desafio se dá em inovar, criar e expandir a ideia do Mindstrong Health para angariar usuários que criarão seu próprio espaço. Com auxílio profissional, é possível que o próprio usuário direcione o que ele busca e os desejos. 

Dedicados a transformar os cuidados da saúde mental na era digital, a empresa acredita que as diferenças são fortalecedoras. Diante disso, buscam experiências, diferenciais e habilidades distintas de profissionais que estejam em busca de oferecer cuidado virtual para os usuários.

4- Neurotract

Que tal manter a mente afiada e a memória intacta? Esse é o slogan da Neurotrack. Visando reduzir o risco de Alzheimer, a empresa busca desenvolver soluções para a saúde mental na era digital e cognitiva de modo a permitir que seus usuários façam o monitoramento, fortalecendo o cérebro e reduzindo o risco de demências.

Focada em preservar e fortalecer a saúde cognitiva agora, a Neurotrack aponta que é possível gerenciar e até mitigar o declínio tardio. Com produtos disponíveis para empresas, organizações de saúde mental na era digital, pesquisadores e indivíduos, a empresa é uma dos novos cases de tendência pós-pandemia.

De modo totalmente tecnológico, a avaliação é feita através de rastreamento ocular e uma tecnologia de ponta que estabelece a pontuação básica e monitora ao longo do tempo. Dispondo de avaliações regulares, o software vai monitorar a saúde cognitiva a fim de detectar qualquer alteração preexistente.

A neurociência é o carro-chefe da tecnologia da Neurotrack. Com um órgão tão importante e complexo como o cérebro, as soluções de saúde mental na era digital estão completamente possíveis na palma da mão para os usuários da empresa. Projetada para ajudar os indivíduos, a nova empresa é uma das mais visadas quando o assunto é saúde digital.

5- SyncThing

Não seria bom ter um software que analisasse seus movimentos e traçasse um modo de proteção contra acidentes? É com esse intuito que o SyncThink foi criado. Desenvolvido através de tecnologia militar, a plataforma conta com o que há de mais moderno no mundo atual.

Criado para avaliar pessoas de todos os tipos, tem sido muito usado por atletas de alta performance. O objetivo é trabalhar como uma solução de saúde digital que condense as informações cerebrais em uma nuvem digital, traçando panoramas de esportes e atividades que possam vir a provocar danos tardios.

Além disso, os médicos envolvidos contam com essas informações para analisar e informar possíveis deficiências, principalmente visuais. Caso ocorra uma concussão? Não se preocupe, o SyncThink terá algo traçado para o que fazer.

Com uma tecnologia que alia infravermelho, fone de ouvido e câmera óptica, o grau de assertividade tem se mostrado bem promissor. Possível de se levar para cima e para baixo, os dados também auxiliam em um melhor desempenho cerebral e promovem um cuidado à saúde mental na era digital.

6- Oculogica

Falar em saúde mental na era digital e os novos cases é lembrar da Oculogica. Com uma proposta de fazer rastreamento ocular e levar a melhora cerebral, a empresa também busca usar o que existe de melhor para empregar na tecnologia que é repassada aos seus usuários e pacientes.

Contando com autorização da FDA, a Oculogica trabalha aperfeiçoando constantemente sua tecnologia. Com um teste que dura cerca de quatro minutos e utiliza algoritmos, a máquina rastreia os movimentos oculares do paciente e pode diagnosticar concussão de modo mais rápido que os demais procedimentos.

Não-invasivo, o teste não depende de fluência ou alfabetização do paciente, apenas de sua visão para que o rastreio seja feito. Além disso, pode ser usado em crianças e adultos sem nenhum tipo de restrição. Buscando avaliar concussões com agilidade, o equipamento é uma das últimas revoluções na saúde digital.

7- NeuroFit

E se os olhos realmente fossem a janela não apenas da alma, mas da saúde? É com esse pensamento que a neuroFit vem trazendo a promessa de uma grande inovação para pacientes, médicos, pesquisadores e até treinadores da área esportiva, além de clubes esportivos.

Usando a sensibilidade do sistema oculomotor, o software busca medir a saúde mental na era digital e neuronal, em busca de uma avaliação mais ampla e que seja capaz de mapear sinais iniciais de doenças graves. E se fosse possível mapear os indícios do desenvolvimento do Alzheimer? Com a proposta, isso pode ocorrer.

Doença hepática? E se eu te falar que algumas encefalopatias são metabólicas mediante a falta de determinados nutrientes que existem no cérebro? O software será capaz de fazer o rastreio e evitar que ocorra uma deterioração da função, preservando a saúde mental diariamente.

Vários são os exemplos dados pela empresa para solidificar a proposta. Se os olhos realmente são a janela da saúde, a neuroFit garante que é possível se adiantar no combate a várias doenças. Que tal dar uma chance? Eu daria.

8- Kintsugi

Você já viu aquele filme “Divertidamente” em que os sentimentos possuem caracterização? E se você pudesse fazer isso de uma forma a desbloquear o bem-estar? É visando o cuidado com a saúde mental na era digital que o Kintsugi foi criado.

Uma plataforma que pode ser usada para pacientes, sistemas de saúde e médicos, o design intuitivo vem pontuando, inicialmente, o quão o cuidado com a saúde mental é importante. Além disso, conforme artigo vinculado à própria plataforma, vez ou outra o esgotamento pode ser um sofrimento silencioso e difícil de diagnosticar.

Com o auxílio da plataforma digital tem como melhorar a saúde mental nas redes sociais?  Sim! será possível avaliar indicadores prévios de ansiedade e depressão. 

Espera-se, com isso, que os diagnósticos tardios sejam mitigados de modo a auxiliar no cuidado à saúde mental, principalmente no contexto pós-pandemia.

9- Vitalk (BR)

Até agora, havíamos falado apenas de cases americanos. No entanto, se eu falar para você que temos healthtech brasileiro na jogada, você acredita? Focado na saúde mental, o Vitalk é o primeiro brasileiro que iremos abordar já que ele marca a entrada na saúde digital.

Voltado para a promoção da saúde mental na era digital, a inteligência auxilia na educação e na melhora da performance do usuário. 

Além disso, o software foi desenvolvido tanto para quem compreende os benefícios quanto para quem é novo na jornada em busca de uma melhor saúde mental na era digital.

Principalmente relacionado ao bem-estar de quem trabalha no home office, ele auxiliará em vários aspectos.

Síndrome de burnout? Nunca mais, Ansiedade? Vitalk pode te ajudar a diminuir e a melhorar através de conteúdos escritos e em áudio para te auxiliar da melhor maneira.

As soluções prometem abranger tanto auxílio psicológico, como capacitações necessárias para o usuário. O case se destaca por entregar uma solução completa tanto para empresas como para usuários. Que tal dar uma olhada nesse?

10-Zenklub (BR) 

Imagine uma plataforma que aumentou sua demanda, através de seus novos clientes, em 515%. Imaginou? Parece auspicioso, não é? E é sobre algo promissor que estamos falando.

Zenklub a plataforma de saúde mental na era digital conta com o que há de mais novo para auxiliar, além de aportes que giram em torno de 45 milhões.

Com cerca de 50 mil consultas mensais, a plataforma brasileira de saúde emocional e desenvolvimento pessoal, criada pelo médico Rui Brandão, viu sua quantidade de clientes subir durante a pandemia. A plataforma oferta sessões com psicólogos, psicanalistas, coaches e terapeutas.

Reportagem sobre a Zenklub. É possível perceber que a plataforma é nomeada como a maior do país. A imagem mostra como é o design dela e o que podemos encontrar diante de uma interface bem intuitiva e agradável.

Fonte: https://www.saudebusiness.com/mercado/zenklub-recebe-aporte-da-sk-tarpon

Além do acompanhamento e atendimento profissional, também é possível encontrar materiais com dados estratégicos sobre RH e liderança. Visando, nesse último caso, corporações, o Zenklub tem planos diversos para atender quem optar pelo mesmo.

Cuidar da saúde mental na era digital é extremamente importante e, sabendo disso, a Zenklub tem desenvolvido cada vez mais suas tecnologias. Além disso, os profissionais também são um diferencial. 

O auxílio à saúde mental, através do Zenklub, está na palma da mão de quem precisa.

11- Cíngulo (BR) 

Feche os olhos. Respire. Inspire. Relaxe. Imagine algumas coisas em um círculo. Imaginou? Agora vamos falar sobre o Cíngulo. Um aplicativo de terapia guiada para tratar diversos problemas que envolvem a saúde mental, ele poderá acompanhá-lo em todos os momentos e estará a um clique de distância.

Disponível para iOS ou Android, a abordagem do Cíngulo é lidar com os problemas do mundo moderno. Após um teste de autoavaliação que indicará os principais traços emocionais, além da personalidade, será possível iniciar uma padronização do que se busca dentro do aplicativo ao iniciar o uso do mesmo.

Com mais de 145 sessões, dá para cuidar da:

• Ansiedade, 
• Do estresse, 
• Do medo, 
• Buscar foco, 
• Olhar para o relacionamento 
• E para a autoestima. 

Além de prático e eficaz, o mesmo é transformador e despende técnicas rápidas para auxiliar em situações inesperadas. 

Sente falta de diários? Um diário emocional estará disponível através do Cíngulo. 

Cuidar de si mesmo é garantir que o futuro seja claro, buscar ajuda, mesmo dentro da correria do dia-a-dia é primordial e com o aplicativo é possível fazer isso em qualquer lugar, a qualquer momento. Que tal baixar e fazer um teste?

12- Psicologia Viva (BR)

No contexto da pandemia que ainda vivemos – e também no pós-pandemia -, muitos ramos precisaram se adaptar. Além disso, também procuramos mais conforto na hora de comprar, vender, relacionar e até mesmo de buscar ajuda. 

Sair de casa foi algo que foi postergado em várias situações, mesmo aquelas que não deveriam ser.

Foi pensando nisso que o software Psicologia Viva ganhou atualizações e cada vez mais usuários em busca de uma única coisa ajuda!

Cuidar da saúde mental na era digital é uma das maiores demandas do atual século e a psicologia buscou adaptação através dos anos. Disponível na palma da mão, o programa possibilita o auxílio de diversos psicólogos.

Com uma divisão detalhada, é possível que o usuário escolha um psicólogo que se enquadre exatamente – ou muito próximo – da demanda dele. 

Existem:

1. áreas amorosas,
2. Infantis, 
3. Para episódios depressivo,
4. E várias outras variedades. 

Diante disso, a plataforma pretende mostrar que a terapia é para todas as necessidades.

Com planos disponíveis para empresas e atendimentos particulares, existem várias maneiras de solicitar atendimento na plataforma. 

Alguns planos, inclusive, estão vinculados à ela e será possível pedir código de autorização para o uso. Buscando auxílio para sua saúde mental? Psicologia Viva irá te ajudar.

13- Telavita (BR)

Já se perguntou se precisava ir em um psicólogo ou em um psiquiatra? Precisou de atendimento e não teve onde buscar porque não conhecia nenhum profissional? 

A Telavita veio para sanar esses problemas. Mediante um contexto no qual apenas 2% do capital é destinado à saúde mental na era digital, o software disponibiliza o que há de melhor.

Contando com vários profissionais totalmente capacitados, a Televita veio para auxiliar, principalmente, quem ficou isolado durante a pandemia e sentia-se sozinho. 

Além disso, diversas pesquisas já sugerem o aumento de doenças mentais mediante o isolamento que passamos a viver para evitar uma doença grave.

Com a ansiedade e a depressão em alta com a influência das redes sociais na saúde mental dos jovens, o Brasil é o país com maiores taxas na primeira e o quinto em casos de depressão. 

Iniciado em 2017 e amplamente buscado em 2020, o atendimento passou a ficar a poucos cliques de distância e todos os pacientes que a buscaram encontraram cuidado profissional. 

Durando cerca de 50 minutos, as consultas são criptografadas e o sigilo é mantido de modo extremamente sério.

Com uma série de profissionais, a Televita também conta com vários preços para estar disponível ao maior número de pessoas. 

14- Vittude (BR) 

Líder na América Latina no que diz respeito a produção de conteúdos na área de saúde mental, psicologia e comportamento humano, a Vittude veio para conquistar o mundo. 

Como referência no quesito psicologia online e educação emocional, o healthtech foi amplamente abraçado por organizações e empresas.

No intuito de levar saúde psicológica e emocional para seus colaboradores, companhias de diversos lugares fizeram o faturamento da Vittude crescer de modo exponencial. 

Além da possibilidade de atendimento virtual ou presencial, é possível escolher o melhor método para pagamento.

Uma espécie de tinder da saúde mental, o solicitante preenche o que deseja e o aplicativo busca o melhor match dentro dos itens selecionados. Fortalecendo o vínculo terapêutico no primeiro encontro, o software aponta que depois disso você nunca mais vai viver sem a Vittude.

15- WeCancer (BR)

Todos nós sabemos como o acompanhamento e a vida de quem tem câncer é algo que demanda uma atenção especial. Foi pensando nisso que a startup WeCancer foi criada. 

Com a intenção de diminuir as hospitalizações dos pacientes, o aplicativo conta com diversas funções revolucionárias.

Após a indicação, o paciente pode se cadastrar no aplicativo e permitir que seus dados de paciente sejam acessados. Posteriormente, todo e qualquer sintoma será relatado no WeCancer e uma equipe sempre estará em contato com o paciente para auxiliá-lo sem que o mesmo busque atendimento hospitalar.

Podemos perceber como os benefícios da startup são extremamente necessários para quem já batalha por sua vida.

No mais, também será possível reduzir os custos dos tratamentos já que a ajuda estará na palma das mãos. Com um acesso gratuito para os pacientes, a vida de quem é portador de câncer não precisa ser um isolamento no qual a ajuda não vem. A inovação do WeCancer leva um pouco mais de cuidado a quem tanto precisa.

16- Yogist (BR)

Cuidar do corpo também é cuidar da mente. Mediante a esse ditado tão real, a Yogist veio trazendo a inovação dos exercícios laborais para o meio digital. Disponível para empregadores e usuários, o serviço é aprovado por fisioterapeutas e ergonomistas.

Com a possibilidade de escolher o melhor plano, as empresas podem, também, escolher o melhor lugar para que seja realizado com seus funcionários. É possível ter o direcionamento de um profissional ao vivo ou através de aulas gravadas que serão disponibilizadas em um programa.

Visando evitar as doenças ocupacionais e burnout, Yogist leva o bem-estar ao trabalho de modo prático e simples. O yoga corporativo, além do mais, melhora o desempenho dos colaboradores por auxiliar na melhora da energia. 

17- Zero Cigarro (BR)

O tabagismo ainda é um dos males da sociedade. Por causa do fumo, várias doenças podem acometer os usuários desse vício tão difícil de ser largado. Foi com esse intuito que o aplicativo Zero Cigarro foi criado, uma plataforma completa e 100% digital para aqueles que buscam auxílio para parar de fumar.

Contando com evidências científicas em sua elaboração, o software oferece atendimento online e offline, além de uma comunidade que reúne mais pessoas em busca do mesmo objetivo. 

Faltou motivação e está com dificuldades? A ajuda vem do próprio aplicativo e é possível que o próprio usuário solicite assistência sempre que precisar. Está precisando ou conhece alguém que precisa parar de fumar? O Zero Cigarro é um dos cases de tendência para os próximos anos e tenho certeza que ajudará de alguma forma.

Centro de Pesquisa Stanford Center for Precision Mental Health and Wellness

Com o aumento dos healthtechs para saúde mental, o Centro de Stanford para saúde mental e bem-estar desenvolve o que há de mais novo e tecnológico na neurociência. Buscando entender o cérebro humano e traduzi-lo para melhorar a qualidade de vida, os projetos estão a todo vapor.

O Centro é responsável pelas mais variadas pesquisas, além da busca constante por tecnologias que auxilie e melhore, cada vez mais, o bem-estar mental. Em seu site é possível acompanhar o que há de mais novo, além de ficar por dentro das pesquisas e tecnologias desenvolvidas.

Tem curiosidade por neurociência? A equipe responsável nutre a atualização constante, além de fomentar o interesse pela área. Vale a pena conferir e acompanhar o Centro de Stanford porque os próximos “cases” para a saúde mental na era digital podem passar por lá.

Que a pandemia mudou a nossa vida, todos sabemos. Uma coisa que também temos noção é de como a tecnologia é facilitadora de incontáveis coisas e é por esse viés que os “cases” mencionados foram abordados como melhoria para a saúde. Mental ou corporal, não podemos inviabilizar que ambas andem lado a lado.

Como melhorar a saúde mental nas redes sociais? Para o corpo ou para a mente, as inovações estão sendo levadas aos aplicativos que ficam conectados no próprio celular da pessoa, facilitando o acesso e permitindo uma mobilidade que apenas a tecnologia nos oferece. 

Além disso, nunca se sabe quando uma ajuda profissional será necessária já que crises não marcam horário de chegada.

O futuro pós-pandemia já começou. Apesar de ainda estarmos com ela em curso, o cuidado com a saúde da mente é algo que cada vez mais pessoas estão buscando e o simples fato de poder escolher qual ajuda e levá-la para todos os lados, facilita no processo de aceitação de ajuda.

Independente da escolha, vários são os healthtech disponíveis para trabalhar o cérebro, o corpo e respirar um pouco melhor quando tudo parece escuro demais. 

Estimulamos uma olhada por cada um deles, se você não precisa, talvez vá precisar ou alguém próximo a você. O cuidado com a saúde começa agora.